Supa de Postul Mare cu goutweed verde și urzici

Video: Cum de a face foarte gustoase supa de varza. reteta film

INGREDIENTE

100 g frunze tinere de goutweed și urzică
0,5 cupe hrișcă
sare
1 ceapa ceapa medie

Video: Supa de Postul Mare cu urzica si spanac. Bune rețete vegetariene

METODA DE PREPARARE

etapa 1

În urzică goutweed și elimina tulpinile și tulpinile groase. Frunze opărește cu apă clocotită, ori într-o sită, apăsați ușor, fin cotlet și stiva în oală.

etapa 2

Ceapa se taie marunt. Se adaugă ceapa intr-o tigaie cu ierburi. Se toarnă 2 plăci de apă - prin utilizarea celor în care vă va servi supa, - se aduce la fierbere și se fierbe la foc mic timp de 10-15 minute.

etapa 3

Hrișcă se spală cu apă care curge la transparență, ori într-o sită și se amestecă supa de cereale vsypte. Se condimentează cu sare dupa gust si se fierbe pana cand hrisca fierte, aproximativ 20 de minute.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit