Role de macrou

Role de macrou aperitiv minunat, pentru că înainte de orice vacanță pentru cele mai multe gospodine întrebare foarte serioase cu privire la alegerea de feluri de mâncare.

retete vechi sunt, de obicei deja plictisit, dar pe de fantezie noi refuză să lucreze.

Această situație este cunoscută? Dacă da, atunci incercati sa surprinzi pe cei dragi role originale de macrou.

Acest articol descrie trei rețete și recomandări.

rulouri de pește poate acționa atât ca o gustare, și ca principal la cald. O combinație interesantă de ceapă și morcovi prăjiți dau pește un gust minunat și aroma pe care le în ceea ce privește aspectul.

Role de macrou în cuptor. ingrediente

• macrou - 2 buc.;

Video: Cum să murarea macrou. Asigurați-vă un macrou rolă

• Ceapă - 2 buc;.

• morcovi - 2 buc;.

• Verde - 50 g;

• lămâie (opțional);

• sare, condimente, scobitori.

Role de macrou. preparare

La etapa inițială de pregătire ar trebui să fie abordată ceapa, morcovi și verde. Toate produsele trebuie să fie curățate și spălate bine.

În continuare, vom proceda la curățarea peștelui, dacă este necesar. Cel mai bun din toate, în cazul în care peștele este ușor înghețat. Head, coada și aripioarele sunt tăiate. Scoateți măruntaiele. Trageți ușor coloanei vertebrale și a oaselor. Conform rezultatelor, ar trebui să aibă fileuri.

fileuri de macrou

Se prepară legume. Morcov Grate, ceapa va taie în cuburi. Cut este destul de mic. Verzii, de asemenea, rupe în bucăți.

Toate legumele preparate puse într-o tigaie și se prăjește timp de aproximativ 5 minute, cu adaos de ulei. legume preparate ne mutăm într-un recipient separat, și să-l să se răcească.

În continuare, să ne fileuri de macrou. Sare, adăugați condimentele preferate. Poti presara cu suc de lamaie. Se prepară o scobitoare.

Un strat subțire de legume sote se descompun pe interiorul file și răsucește-l tot rola. Noi încercăm să facem cu atenție, pentru a evita deteriorarea pielea de pește. Pentru fixarea scobitori utilizare în orice cantitate.

rulouri de macrou

Punem rolele în cuptor, cu o temperatură de 180-200 grade. Durata de preparare este de aproximativ 20-30 de minute. După aceea se rostogolește din cuptor. Noi le dăm rece.

rulouri de macrou

Scobitorile extract. rulouri răciți macrou felii și întinse pe o farfurie.

Se serveste cald sau foarte rece.

rulouri de macrou în cuptor

Acum, ați văzut cât de repede puteți găti gustare originală de macrou. Experiment cu ingrediente care adaugă ceva nou la umplutura, inventeaza diferite versiuni de decoratiuni si cei dragi sunt sigur de a spune vă mulțumesc!

Încercați, de asemenea, să se pregătească pește roșu copt în cuptor!

Role de macrou în bucșa

Aceasta reteta va chestii macrou conserve de sardine. Aceasta este o rețetă neobișnuită va da o rola macrou gust neobișnuit și metoda de preparare "în gaura" adaugă suculență și moliciune.

ingrediente:

Video: Role de reteta macrou congelat

• macrou

• conserve de sardine

• Lemon 13

• Usturoi - 2 catei

• mărar proaspăt

• piper negru, rosu, sare.

Mod de preparare:

În cazul în care peștele este congelat, acesta trebuie decongelate la temperatura camerei. Tăiat capul, coada, aripioarele. Se taie abdomen, scoateți maruntaiele.

cum ar fi spalatul macrou

În această rețetă, elimina pielea de macrou. Noi trebuie să pornim de la spate, în cazul în care a existat o aripioară mare. Ridică o piele și trageți-l încet spre coada.

cum să eliminați macrou piei

Apoi, răspândirea ușor fileurile de macrou, îndepărtați cu grijă a coloanei vertebrale și a oaselor.

fileuri de macrou

Mash cu sardine furcă, se adaugă usturoi stors, se amestecă bine.

fileuri de macrou se toarnă din belșug zeama de lamaie. Se presara cu piper negru, dupa gust, puteți adăuga și roșu.

Video: Role de macrou cu legume

fileuri de macrou

Uniform întinzi rezultate mărunțiți fileurile de sardine, macrou adăuga verdeață preferate.

Ușor plia fileurile de macrou umplute într-o rolă, se fixează cu scobitori. Așezați rola în manșonul de copt, peste suc de lamaie arc.

Uleiul nu are nevoie să fie adăugate. Ferm marginea pachetului și să trimită viitoare role de macrou în cuptorul preîncălzit la 200 de grade timp de 30 minute. Atunci când vasul este acoperit cu un pic de timp pentru a obține o crustă de aur! Se răcește pâinea, apoi se taie în porții. Se decoreaza cu ierburi. Poftă bună!

topping-uri

Este necesar să se ia 1 mare macrou proaspete sau congelate, eliminați toate măruntaiele și branhii. Peștii trebuie clătite și șterge cu un prosop sau servetele.

O jumătate de lămâie tăiată în inele și jumătate.

Peștii fac tăieturi transversale creasta (acestea sunt locurile în care peștele va fi tăiat în role). Aceste incizii se introduce semirings de lamaie. Feliile de lamaie rămase plasate în interiorul peștelui. plante aromatice macrou grătarului sare. Puteți lua un amestec gata făcute din ierburi și condimente pentru pește sau ceapa uscate amestecate, usturoi, morcovi, adaugă oregano, curcuma și frunze de dafin.

Video: Rola de macrou

Peștele este pus într-un vas de copt și se pune într-o 180 de grade cuptorul preîncălzit timp de 25 de minute. pește A terminat pare foarte suculent și ofertă. Se taie frumos pe role.

rulouri de macrou

Ca un fel de mâncare parte pentru a se potrivi cartofi ei sau orez. Acum știi cum să se pregătească rapid rulouri de macrou, cheltuind un minim de timp și efort.