Rolls cu pește, varză și morcovi
Video: Sandwich cu pește. Slăbire micul dejun. [Rețete slăbire]

INGREDIENTE
- 1/2 Lavaș subțire
- 200 g somon sărat sau păstrăv (acasă sau de cumpărare)
- 2 castraveți
- 100g morcovi rasi
- Cuplu frunze de varză 2
- Gustnogo 125 ml iaurt natural sau smântână
- crengute de marar sau alte plante aromatice la gust
- sare și condimente după gust
Video: Bine - # coleslaw și castravete Ușor de legume Salata Rețetă #
METODA DE PREPARARE
etapa 1
Se amestecă iaurt sau smantana cu verdeata tocata marunt si pita răspândirea pâine cu acest sos.etapa 2
Se amestecă morcovi cu condimente. Pune pește (fierte după cum doriți) în partea de sus a frunzelor tocate de varză, morcovi, felii de castravete. Toate frumos învelite în rola și se taie în bucăți mici, aproximativ 3-5cm.Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
Placinta Pancake cu carne și ouă
Vinete umplute
Salata de legume tinere și ouă
Salata de primavara
Supa cu varză tânără
Supa cu varză tânără cu carne de porc
Supa minestrone cu paste și legume
Caserola Brânză cu varză
Borș ucrainean
Salata verde cu sos de ouă brânză
Salata de ridiche și cartofi noi cu ierburi și castravete
Cum de a găti un somon roz în cuptor
Rulou de la Lavaș cu pești
Cum de a găti pipotă de pui
Cum de a găti pate de ficat
Salată de varză
Salata de morcovi proaspeți
Salata „steaua de mare“
Rolls de vinete pe - caucazieni
Hash: rețete clasice
Salată proaspătă