Rolls cu pește, varză și morcovi
Video: Sandwich cu pește. Slăbire micul dejun. [Rețete slăbire]
INGREDIENTE
- 1/2 Lavaș subțire
- 200 g somon sărat sau păstrăv (acasă sau de cumpărare)
- 2 castraveți
- 100g morcovi rasi
- Cuplu frunze de varză 2
- Gustnogo 125 ml iaurt natural sau smântână
- crengute de marar sau alte plante aromatice la gust
- sare și condimente după gust
Video: Bine - # coleslaw și castravete Ușor de legume Salata Rețetă #
METODA DE PREPARARE
etapa 1
Se amestecă iaurt sau smantana cu verdeata tocata marunt si pita răspândirea pâine cu acest sos.etapa 2
Se amestecă morcovi cu condimente. Pune pește (fierte după cum doriți) în partea de sus a frunzelor tocate de varză, morcovi, felii de castravete. Toate frumos învelite în rola și se taie în bucăți mici, aproximativ 3-5cm.Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Placinta Pancake cu carne și ouă
- Vinete umplute
- Salata de legume tinere și ouă
- Salata de primavara
- Supa cu varză tânără
- Supa cu varză tânără cu carne de porc
- Supa minestrone cu paste și legume
- Caserola Brânză cu varză
- Borș ucrainean
- Salata verde cu sos de ouă brânză
- Salata de ridiche și cartofi noi cu ierburi și castravete
- Cum de a găti un somon roz în cuptor
- Rulou de la Lavaș cu pești
- Cum de a găti pipotă de pui
- Cum de a găti pate de ficat
- Salată de varză
- Salata de morcovi proaspeți
- Salata „steaua de mare“
- Rolls de vinete pe - caucazieni
- Hash: rețete clasice
- Salată proaspătă