Cum de a găti un somon roz în cuptor

Există mai multe rețete pentru modul de a găti somon roz în cuptor. Acest lucru nu este surprinzător, pentru că somonul de carne roz-roșu este foarte valoroasă pentru calitățile sale nutritive.

Cu conținut caloric scăzut, în timp ce acesta este un depozit reală de vitamine și acizi grași nesaturați, ceea ce o face foarte atractivă în dieta și nutriție.

Utilizarea acesteia în alimente în mod regulat ajuta la mentinerea tinerilor, protejeaza celulele de efectele influențelor externe, menținându-le puternice și durabile.

Cum de a găti un somon roz în cuptor. ingrediente

- 1-1,5 kg. somon

- 1 lamaie

- maioneza (optional)

- sare

- piper dupa gust

- condimente pentru pește

- ceapă

- verdeață

Cum de a găti un somon roz în cuptor. preparare

Video: Cum sa faci roz somon roz somon în cuptorul sochnoy.Sochnaya

Pregătirea somon este să-l spală bine și se taie în porții. pește feliate nu trebuie să fie mai mare decât 2,5 cm.

Uniform cu pește sare, se adaugă piper și condimente. Într-un recipient mic, se toarnă ulei vegetal și înmoaie fiecare bucată de pește din ambele părți. Apoi pune peștele pe o foaie de copt. Modul mai simplu, se toarnă uleiul direct în tigaie și locul răsturnați toate bucățile de pește în ea, după câteva secunde.

Roz somon marinat poate gusta stropesc cu suc de lămâie. . Este, de asemenea, o mare de pregătire opțiune de pește roșu va păstrăv cu orez.

coace roz somon în cuptor la 160-180 grade pana se rumeneste.

Cum de a găti un somon roz în cuptor

Aceasta este cea mai ușoară și mai rapidă cale de gătit somon în cuptor. Puteți coace, de asemenea, pește prin adăugarea de felii de lamaie si ceapa peste peștii, se împrăștie cu maioneza sau ulei vegetal, toate tipurile de condimente aromate.

somon la cuptor

A învăța cum să gătească somon roz, nu va avea o întrebare, ceva pentru a surprinde oaspeții sau hrana pentru animale de familie. A servit pește, de exemplu, împreună cu cartofi fierți, decorate cu verdeață și felii de lămâie.

Poftă bună!

Gătitul somon cu legume la cuptor

O trăsătură distinctivă a acestui pește este faptul că carnea normală de fierbere sau prăjire de pește devine prea dryish. Calea de ieșire din situația va fi una dintre cele mai multe rețete pentru modul de a găti crusta în cuptor. Se coace într-un maxim dezvăluie gustul său.

ingrediente

• 1000 gr. somon purificat

• 1 ceapa mare

Video: Foarte gustos coapte somon SUPER!

• 1 morcovi mari sau mici 2

• Ulei vegetal

• Sare și piper negru măcinat după gust

preparare

Se spală carcasă purificată, se usucă și se taie în porții.

Morcovi grătar.

coji de ceapa si fin crumble.

Se încălzește tigaie, se toarnă un ulei vegetal si se prajesc putin pana se rumeneste legumele în tigaie.

Coacerea perie cu ulei, se pune felii de somon roz, sare si piper dupa gust.

Acoperiti cu legume fierte și din belșug lubrifia maioneza.

Se incalzeste cuptorul la 180 de grade și puneți tava de pește sub un capac de morcovi și ceapă.

Cum de a găti un somon roz în cuptor

După 20 - 25 de minute de la somon roz tentă dobândește, este posibil să iasă din cuptor și servit.

Cum de a găti somon roz, cu brânză în cuptor

Una dintre opțiunile modul de a găti somon roz în cuptor pentru reteta rapid, ușor și delicios este brânza în folie. În acest caz, peștele se dovedește foarte fraged, suculent și incredibil de delicios!

ingrediente

• 0,5 kg. fileuri de somon

• 100 gr. brânză

• Maioneza

• sare, condimente dupa gust

preparare

Fileul de somon trebuie spălate, uscate și tăiate în bucăți mici. Sare și piper după gust.

costum de brânză orice dur. Frecati-l pe o răzătoare grosier.

Puneți peștele în folie, perie cu maioneza si se presara branza pe deasupra.

Puneți coace într-un cuptor preîncălzit la 180 ° C După 20 de minute, somon și brânză va fi gata.

Cunoscând rețete, cum să gătească un somon roz în cuptor, puteți găti să bici un fel de mâncare de pește foarte gustos, care este potrivit pentru multe feluri de mâncare laterale.

Poftă bună!