Salata calda cu fasole și carne de porc

Video: Live Jamie Oliver cu gustoase - ABBA-Mania

conținut

Video: live jamie oliver cu gustoase - abba-mania
Ingrediente
Video: salata kuhnovlog cu fasole si muraturi
Metoda de preparare
Etapa 1
Etapa 2
Etapa 3
Etapa 4
Etapa 5
Etapa 6
Etapa 7

INGREDIENTE

fasole verde congelat - 400 g
muschiulet de porc - 400 g
ciuperci - 200 g
rosii cherry - 8 buc.
cățel mare de usturoi - 1 buc.
cap de salata verde - 1 buc.
seminte de susan - 0,5 cani
ulei vegetal pentru prăjit
sare, piper

Video: salata Kuhnovlog cu fasole si muraturi

METODA DE PREPARARE

etapa 1

Fasole avans dezghețare: pentru a pune într-o strecurătoare, a pus-o într-un castron și puneți pe raftul de sus al frigiderului. Pentru a fierbe o cantitate mare de apă sărată, a pus fasole și se aduce la fierbere din nou. A se arunca într-o strecurătoare și se clătește cu apă rece. Se pun într-un castron mare și se lasă într-un loc cald.

etapa 2

Carnea de porc se spală, se taie în fâșii de 3,5 cm lungime și 1,5 cm lățime. Se condimentează cu sare și piper. Jumătate din semințele de susan se toarnă pe un vas plat, roll-le în bucăți de carne și se prăjește timp de 3 minute. pe fiecare parte. Se transferă într-un castron cu fasole, capacul.

etapa 3

spălare Champignon, uscate, tăiate în plăci subțiri și se prăjește în aceeași tigaie, unde prăjită de porc, 6-7 min. Se adauga carnea si fasolea, se amestecă.

etapa 4

roșii cherry și spălare salată. Tomatelor tăiate în jumătate, pe frunze de salata si demontarea alege lor mare.

etapa 5

Bate ulei de susan cu oțet, zahăr și sare.

etapa 6

Usturoiul curățat, tăiat în jumătate și le freca tigaie curat. Fry în ea semințele de susan rămase, amestecând constant, la 1 minut. Într-un castron salata pune frunze de salata, se presara o cantitate mică de umplutura pregătită. Se acoperă cu fasole cu carne, ciuperci și roșii. Stropesc cu sosul ramas si se presara cu seminte de susan.

etapa 7

Salata calda cu fasole și carne de porc gata.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit