Pregătirea pentru noul an: retete vegetariene

Video: Pregătirea pentru Anul Nou cu marmeladă Fox

Fructe si legume, dieta de iarnăMulți oameni au tendința de a utiliza luna de Anul Nou, în scopul de a scuti corpul și să piardă în greutate înainte de sărbători viitoare. Acest lucru se poate face, de exemplu, prin intermediul bucătărie vegetariană.

Video: Rețete de vacanță de la Vulpi marmeladă

Imaginați-vă surpriza se întâmplă atunci când cântarul arată nici o reducere a greutății și creștere. Care-i problema?

Motivele pentru cresterea in greutate in timpul dietei vegetariene:

Video: Gătit lasagna vegetariană. Lasagna vegetariene. Rapid și ușor de rețetă. gastronomie

  1. carbohidrați care nu sunt necesare - din moment ce post - dieta carbohidrati in principal, nu iau carbohidratii rapid: uscare, halva, nuci, fructe uscate. Ei pot merge în liniște prin norma zilnică în 2000 kcal. Pentru a incetini carbohidrați cu un indice glicemic scăzut includ orez brun, pâine integrală,
Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit

ProSadGuru.com
Casă Grădinărit Flori Plante Îngrijire Desen Animale Piese rețete Foto și video Miscelaneu