Proprietăți utile de dovleac

Video: Proprietăți utile de dovleac. tratament de dovleac!

Dovleacul este delicios legume luminos toamnă. Ea este bună în orice formă. Dovleac se pot coace, gatiti de terci ei, clatite sau salata. Acest lucru ușor să crească legume, dovleac este modest și foarte bine păstrate. Un fapt important este faptul că atunci când sunt depozitate în mod corespunzător proprietățile utile ale dovleac nu este redusă.

Video: 7 Proprietăți utile Pumpkin

Dovleac este perfect pentru copii mici de alimente, deoarece carnea conține o mulțime de fibre. Un aport de fibre ajută la normalizarea funcționării tractului gastro-intestinal.

Dovleacul este bogat in vitamina D. este adesea prescris la copii primul an de viață pentru prevenirea rahitismului.

Video: Proprietatile curative ale dovleac: rețete populare

De asemenea, dovleac conține o cantitate semnificativă de vitamine ca A, E, C, B.

Luminoase de culoare portocalie de dovleac indică prezența caroten și beta-caroten. Acești pigmenți îmbunătăți viziune și pentru a reduce riscul de cancer.

Video: Proprietăți utile de dovleac

Bine să mănânce dovleac și persoanele care suferă de constipație.

Proprietăți utile de dovleac sunt utilizate pe scară largă în cosmetologie. Dovleacul este o parte din produsele pentru îngrijirea tenului gras și pielii predispuse la acnee si puncte negre.