Cum se utilizează proprietățile benefice ale piper?

Da, câțiva dintre noi nu-i place asezonarea, care se numește Lecho. Acesta trebuie să fie în mod necesar cu rosii, morcovi si ardei gras. Orice fel de mâncare - prima secundă cu Lecho devine chiar mai gustoase. dar într-un fel puțini oameni cred că proprietățile utile de piper - este nu numai gustul.

Pepper are puține alte proprietăți pe care le puteți utiliza. de exemplu, piper este foarte bogat in vitamine. În special vitaminele A și C. Și, după cum știți, vitamina A este bun pentru ochii noștri, care sunt în special în nevoie de hrănire suplimentară în această eră a tehnologiei de calculator. Vitamina C - un antioxidant natural care protejează organismul împotriva unor astfel de ioni pozitivi dăunători - radicalii liberi provoca diferite boli. vitamine B, care sunt la fel de bogate în fructe de piper, ne ajută să facă față stresului și insomnie, memorie normaliza, scuti oboseala. Vitamina P este prezentă în pulpa fructului promovează peretele vasului care normalizează tensiunea arterială în hipertensiune arterială.

În plus față de diferite vitamine, ardei gras fructe contin o multime de minerale benefice pentru om. Acest fier, magneziu și potasiu - pentru sistemul cardiovascular, calciu - pentru sistemul musculo-scheletic, zinc - pentru sistemul nervos și piele și alte substanțe necesare.

piper bulgar este utilizat pe scară largă în produsele cosmetice populare pentru diferite masti, lotiuni. Aceasta ajută să se ocupe de acnee, onctuozitate excesivă a pielii feței și a capului. Pepper se lupta cu îmbătrânirea pielii, saturarea cu umiditate și substanțe nutritive.

Video: Elena Malysheva. Simptomele și tratamentul inflamației apendicelor

Interesant, ardeiul este foarte recomandat să mănânce fumători înrăiți, deoarece acestea nu sunt obtinerea de vitamina A, iar aceste fructe pot satura organismul cu o astfel de vitamina important și necesar.

Ai grijă de tine și să rămână sănătos!