Proprietăți utile de ardei gras rosu si ardei iute

Pe parcelele lor de grădină, cele mai multe grădinari fericit să crească ardei iute și dulce, soiuri de salată. Lucru este poate fi un pic supărătoare, dar plină de satisfacții - în cazul în care este îngrijit corect plantele de cultură oferă o cultură bogată și extrem de util.

Pe lângă faptul că piper are un gust excelent și este utilizat pe scară largă în gătit atunci când gătit prima și a doua feluri de mâncare, salate variate, încă mai are un număr de proprietăți terapeutice. Pepper este folosit în rețetele de medicina tradițională nu neagă utilitatea și oficial medicina. Proprietăți utile de piper rosu, piper atât de dulce și fierbinte, datorită prezenței unei cantități mari de minerale necesare pentru o persoană de vitamine și alte elemente nutritive. 

fructe mature ardei roșu contin vitamina C, într-o cantitate nu mai puțin de lămâi și coacăz negru. De asemenea, piper rutin bogat și caroten, care consolidează pereții vasului, reduc permeabilitatea acestora. Consumul de ardei prime în cantitate de 30-40 grame pe zi imbunatateste vederea, de creștere a unghiilor și a părului.

Proprietăți utile de ardei roșu, datorită conținea vitaminele B si PP. Ele sunt esențiale pentru cei care suferă de insomnie, dermatită, edem, tulburări de memorie și pierderea de putere. Recepția va ajuta portii moderate de piper crud cu depresie, de asemenea, este util pentru diabetici.

În acest proprietăți benefice de piper roșu nu se termină - are un efect pozitiv asupra stomacului, scade tensiunea arterială, acționează ca un agent fortifiant. De asemenea, piper capabil de a preveni pătrunderea radiațiilor în organism.

Video: Cum de a face viața mai ușoară în bucătărie, 5 secrete noi, chili