Cultivarea rucola - un lucru util pentru sănătate

Video: Cultivarea rucola. Pas cu pas acțiuni. Este util să se știe. // Oleg Karpov

Rukkola - plante de salată din familia verzei, care are un gust ascuțit și intens, da orice salata, pizza, paste, coacere miros neobișnuit. Rucola este bogat in vitamine naturale, micro și macro elemente.

Video: Rucola (racheta) - proprietăți utile

Planta ajută la:

- gastro-intestinală a îmbunătăți metabolismul de lucru, sistemul imunitar;

- vasele de sange consolidate, sistemul nervos;

- reduce depunerile de sare;

Video: Salata cu rucola sănătate

- reduce simptomele ulcer la nivelul stomacului;

- mai mic de colesterol și de creștere a hemoglobinei.

Video: cultivarea Stevia pe pervazul ferestrei - sănătatea noastră

De asemenea, rucola are tonic, antibacterian, diuretic și acțiuni anti-oxidant. Suc de Rucola pentru tratarea bătături, ulcere pe piele pentru a elimina pistruii.

Prin urmare, cultivarea de rucola în grădina de bucătărie va aduce numai beneficii, mai ales pentru că planta este foarte modest, și destul de solicitantă să aibă grijă, și puteți obține chiar și două culturi rucola peste vara.

Cultivarea se realizează prin semințe de arugula semănatul în teren deschis, la o adâncime de cel mult șase centimetri. Germina semințe în a treia zi după însămânțare și să crească rapid. Teren potrivit pentru salată, orice, numai că trebuie să fie o hidratare bună și hrănitoare. Salatele folosesc frunzele tinere, care sunt perturbate de-a treia săptămână după apariția, frunzele vechi nu sunt la fel de moale și au un gust amar mai pronunțată.

Odată ce frunzele tinere colectate, planta poate fi scos de pe uscat, dar dacă aveți nevoie de o sămânță, planta este lăsată în pământ, se va da păstăi, care sunt semințele. După colectarea semințele pot fi semănate-le din nou și a obține o a doua recoltă. După cea de a doua recoltare este de asemenea posibil de a colecta semințele și a obține o cultură la domiciliu pe un pervaz în primăvară.