Shakshūk - reteta

Shakshūk - considerat o rețetă din bucătăria evreiască. Pentru micul dejun, puteți combina o varietate de legume la gust se adaugă ouăle. Este satisfacatoare, fel de mâncare foarte apetisant. Este suculent și gustul unic de saturație.

Deci, dacă nu sunt indiferenți față de omleta obișnuită sau omleta cu legume, asigurați-vă că pentru a încerca prigotovitshakshuku.

reteta shakshouka. ingrediente

• ceapa (mai bine să ia ceapa roșie)
• 15-20 gr. pasta de tomate
• 5-7 ouă
• piper 1 clopot
• 50 oz. ceapa verde
• 4 rosii
• 2 lingurițe de zahăr
• sare dupa gust
• 2 catei de usturoi
• praf de piper negru

Shakshūk. reteta pentru

Video: Shakshūk - Rețetă bunica Emma

Ceapa se taie în inele subțiri este necesară, desigur, aceasta este o recomandare pentru această rețetă specială, povashemu alegere puteți tăia legume în nici un fel. Ulei pentru prăjit legume, pentru a alege oricare alegere, de legume, de măsline sau de oricare alta, singurul lucru pe care nu este recomandat să utilizați unt, în plus vredadlya de sănătate, unt ars poate strica tot gustul de feluri de mâncare de legume.

Video: shakshouka israelian



Tomate năruie cuburi. Acestea pot fi opărite înainte de gătit, decojite roșii plăcute în orice mediu blyude.Perets tăiat în fâșii. Legumele sunt adăugate la inele de ceapa prajita si rosii pastoy.Ravnomerno condimentat toate se amestecă, se adaugă sare, încercați un gust.
Se adaugă zahăr, dulciuri puternic el este într-o cantitate care nu pentru a da, dar ușor completează gustul. dobavlyaemnarezanny suplimentar tocat fin usturoi și arpagic. La final împărțiți numărul dorit de ouă din nou probuemna gust, piper dupa gust.



Pentru iubitorii de picant, puteți experimenta și se adaugă ardeiul iute tocat fin. Acoperiți skovorodukryshkoy. Acest lucru este necesar pentru a se asigura că proteinele pliate în jurul plăcii și a fost lăsat de proteine ​​cleioasă massy.Shakshuka reteta este foarte simplu, dorinței de a coagulare proteine ​​de ou.

reteta shakshouka

Video: Shakshūk - pas cu pas REȚETA