Utile în cazul în care coaja de fructe și legume?

Video: coaja de mere, se taie și dacă pentru a arunca anti-îmbătrânire, proprietăți unice anti-cancer I

Video: Salate și aperitive

Beneficiile coaja merge o mulțime de mituri. Pe de o parte, coaja de fructe și legume - o cămară de vitamine, de multe ori contine substante mult mai utile decât la făt. De exemplu, oamenii de știință au descoperit că un extract din coaja de mere incetini raspandirea celulelor maligne in cancerul de colon cu 43%, iar extractul din pulpa - doar 29%. O coaja de castravete este considerat a fi foarte util pentru piele.

Pe de altă parte, coaja fructului, ca un burete, acumularea la sine tot, inclusiv diverse substanțe nocive pentru corpul nostru, dacă sunt utilizate în timpul creșterii. Învelișul lucioasă, chiar și vedere frumoasă perfectă a fătului trebuie să paza. În acest caz, este posibil să se efectueze o astfel de experiment - de a reduce, de exemplu, un mar si o jumătate de oră de așteptare, dacă Apple va întuneca, prin urmare, bine, este util.

Pentru a vă proteja - taie coaja, sau să încerce să cumpere produse ecologice ale căror producători se asigura că acestea sunt cultivate fără pesticide și preparate fără conservanți artificiali, culori, arome.