Beneficiile și pericolele de tuberculi de topinambur la corpul uman

Ridicat, vizibil din plante departe napi nu este greu de observat la cabana lor de vară. Nu numai că, tuberculii de această cultură nu este inferior valorii nutritive cartof

specii native americane cultivate acasă acum câteva mii de ani, triburile localnicilor. Topinambur asigura hrana, fibra puternică pentru covoare și articole de îmbrăcăminte. Astăzi, valoarea plantelor au supraviețuit. , tuberculi Juicy dulceag, care conțin amidon cântărind 20 până la 100 de grame depozitate perfect și poate servi ca un produs alimentar de grad înalt din toamnă până la următoarea recoltă.

Proprietăți utile de napi nu este limitat la capacitatea de a pregăti delicioase specialități culinare. Unul dintre principalele avantaje ale culturii - este o putere de vindecare incredibil de tuberculi.

Compoziția și proprietățile benefice ale topinambur

În cazul în care timp de secole vorbim despre efectul terapeutic se poate baza doar pe observații și pe un capriciu, dar acum oamenii de știință au luat partea medicilor. Napi analize biochimice au arătat că gustul modest seamănă varză ciot, tuberculii conține numărul de înregistrare al substanțelor active și a compușilor.

Video: plante de napi este tânără. website "mondială grădină"

Ce este util topinambur? Ce substanțe populare și medicina oficială acordă cea mai mare atenție?

tuberculii proaspete - o sursă de acid ascorbic, vitamina B1, B2, B6, A și PP. Napi este în general considerată ca un lider printre rădăcinile și tuberculii de conținut este foarte important pentru elementul uman - fier. Consumul regulat ajută să umple nevoile tuberculii în potasiu și calciu, fosfor și sodiu, magneziu și siliciu. Toate aceste micro și macronutrienți conținute în cantități suficient de mari, așa cum este determinat de activitatea efectelor produse asupra sănătății umane.

Video: dulce beneficii cartofi pentru organism proprietăți utile de cartofi dulci

Prin urmare, proprietățile benefice ale anghinare sau de anghinare este adesea numit grădinari de plante și susținători ai unui stil de viață sănătos, sunt în cerere la deficit de anumite elemente în organism:

1. deficit de potasiu sistematic, de exemplu, poate duce la nevralgia de dezvoltare.
2. Pierderea de calciu, începe să se rupă dinții și oasele.
3. Magneziul este esențial pentru funcționarea și dezvoltarea mușchiului inimii, menținerea activității activității nervoase.
4. Sodiul este responsabil pentru metabolismul si lipsa ei duce la încălcări ale sferei digestiv și urogenital, la convulsii și alte consecințe dăunătoare.
5. Manganul afectează creșterea, funcția de formare a sângelui, activitatea glandelor sexuale.
6. Deficitul de fier implică schimbări în deteriorarea calității aprovizionării cu sânge de oxigen.
7. Primirea de siliciu previne dezvoltarea aterosclerozei și a altor boli asociate cu procesele metabolice.

Video: PROPRIETATI MINERALE miere! Utile decât mierea? Care este utilizarea de miere?