Ridichea - un gust ascuțit, dar foarte util

Video: reteta alb ridiche. Cum de a găti o ridiche gustoase

conținut

Video: reteta alb ridiche. cum de a găti o ridiche gustoase
Video: ridichea verde margelan

Ridichea - un gust ascuțit, dar foarte util

Principala utilizare ridiche constă în faptul că acesta conține un număr incredibil de elemente necesare pentru o persoană, inclusiv un număr mare de săruri minerale de sodiu, iod, calciu, magneziu, fier, potasiu și fosfor. Este într-adevăr uimitor, în componența sa minerale, produsul. Și, deși există deloc dificil, deoarece ridichea are o foarte „natura rău“ (ardere gust, acută), cu toate acestea, utilizarea de ridiche pur și simplu imens! O sută de grame din această legumă conține o doză zilnică de magneziu, potasiu și calciu. Mai mult decât atât, trebuie remarcat faptul că aceste elemente în ridiche este mult mai mult decât în orice alte legume. Dar nu este vorba doar de aceste elemente. Ridichea conține o mulțime de vitamine corpului uman atât de necesar, cum ar fi vitaminele C, PP, B, B6, B2. Utilizarea ridiche este că încă mai este acid pantotenic, caroten, lizozimul și multe alte substanțe utile.

Din cauza acestui set imens de vitamine și minerale, ridichi are proprietăți antibacteriene, și foarte bun și util pentru diverse boli, ajutând organismul să facă față în mod eficient cu bacterii și virusuri. De fapt, medicii cred ca antibiotic natural lumina ridiche, care subliniază în continuare doar cât de mare beneficiile de ridiche în dieta umană.

Video: Ridichea verde Margelan

Utilizarea ridiche este dovedită în tratamentul și prevenirea multor boli. Deosebit de eficace în acest suc de ridiche privință. Se recomandă să se folosească pentru a îmbunătăți funcționarea tractului gastro-intestinal. El este capabil de a preveni dezvoltarea aterosclerozei. Ridichea și util pentru a combate formarea de pietre la rinichi și vezica biliară. ridiche maruntit folosit cu succes pentru tratamentul sciaticii.

Ridichea imbunatateste pofta de mancare si toxinele din organism. Este dovedit faptul că ridiche este eficientă în special în combinație cu alte legume, în acest caz, utilizarea de ridiche înmulțit. Ridichea recomandă utilizarea diabeticilor, deoarece ridiche are capacitatea de a reduce nivelul de zahăr din sânge.

Cosmetologie nu este, de asemenea, cruțat ridiche lui atenție. Suc de aceasta leguma ajuta la combaterea pistrui nedorite și pigmentarea pielii. Măștile de ridiche restabili pielii aspect sănătos și tineresc. ridiche de par, de asemenea, a fost indispensabil. Frecarea rădăcini terciul de ridiche de păr îi ajută să întărească.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit