Grădină, dând sănătate

Video: Healthy gradina Ekoberin

Video: De ce Trace Minerals sunt importante pentru uman & Sănătatea plantelor

Nu este nici o exagerare să spunem că peisajul are asupra bunăstării-impact semnificativ. Creați o atmosferă în care te simți schimbările pozitive în sănătatea dumneavoastră, atât fizic cât și, cel mai important, spiritual - principala sarcină atunci când crearea de grădini private. Unele grădini sunt în sine sensul special de pace și meditație, în cazul în care se poate scăpa de grijile de zi cu zi și complicații. Aceste grădini pot ajuta o persoană să facă față cu anxietate și surmenaj, pe care le întâlnim în viața de zi cu zi.

Suntem cu toții conștienți că mai mult pasă de propria sănătate ar trebui să se concentreze pe ceva mai mult decât medicamentele tradiționale și tratament medical. Este nevoie de o abordare mult mai largă, și o grădină poate fi bine cel mai mult <врачевателем> души и тела. Научные исследования показывают, что единение с природой способствует снижению уровня тревожности, снятию стрессовых состояний и даже снижению повышенного кровяного давления.

În grădini, permițând oaspeților lor să se odihnească și de a recupera puterea, caracterizată prin crearea de locuri confortabile, unde vă puteți relaxa și să se relaxeze. Acesta poate fi locuri singuratice, în cazul în care are posibilitatea de a fi singur și doar contempla natura înconjurătoare, sau loc pentru un amical de chat ar satisface întreaga familie.

Video: Secretul tabu pentru o sanatate mai buna | molly de iarnă

Apa, indiferent dacă este un mic iaz sau fantana - un vizitator frecvent aceste grădini: ea a fost mult timp cunoscut un efect calmant asupra sunetului uman apă curentă. La crearea unei grădini de vindecare devine un important element de culoare: culori violet, albastru, verde și alb adânci sunt cunoscute pentru culorile lor luminoase vozdeystviem- calmante sunt folosite uneori în grădini pentru a crea un sentiment de bucurie și optimism.

efect relaxant natural și moale al peisajului ambiental realizat, de asemenea, prin introducerea terenuri stâncoase, locuri libere doar în unele părți ale grădinii, astfel încât să nu pentru a obține sentimentul de haos și neglijare.

Și un alt punct important: aceste grădini vă dau un aromaterapie. Datorită aromei, oferind un relaxant și calmant, grădini sunt adesea plantate lavanda, cimbru, musetel: Alegerea unor astfel de plante depinde de ce fel de starea de spirit pe care doriți să aducă la gradina ta.