Care sunt beneficiile de ceapa verde pentru corpul nostru

Ai o cabana? Legume Garden? Și timpul liber? Apoi, trebuie să fiți sigur că pentru a pune pe site-ul dvs. ceapa verde. Acesta este un produs excelent, care are o mare cantitate de vitamine, oligoelemente și minerale. Cu siguranță știți despre el.

Eu vă dau trei tipuri diferite de creștere ceapa verde într-o fotografie:

1. arpagic în grădină;

2. Dacă nu aveți grădină, puteți planta în apartament;

3. Și aici este propria mini-gradina pe pervazul ferestrei.

Video: Dieta. nutritie sanatoasa cu Elena Malysheva

Beneficiile de ceapa verde a fost cunoscut pentru un timp foarte lung, astfel încât să crească în nici un fel cu adevărat în valoare. Mai ales că este destul de simplu. Cel mai important avantaj că - este un supliment alimentar, alimente cu ei devine mult mai plăcută aromă și gust. Și dacă crezi, ceea ce este el folositor! Cultivarea ceapa - ceapa verde ia toate cele bune și utile, cu un gust ascuțit și amar este hrănește perfect corpul nostru.

Principalele și principalele avantaje ale ceapa verde în următoarele:

- scallions astfel de element este plin, zinc - așa cum este cunoscut a fi foarte util;

- îmbunătățește sistemul imunitar, alimentând de sănătate și bărbați cu privire la nivelurile de hormoni sexuali atat femeilor;

Video: Beneficii și dăunează ZAHĂR // Toată lumea trebuie să știe acest lucru!

- substanțele conținute în excelenta ceapa verde întărește vasele de sânge, sistem de plumb cardiac la normal, și o cantitate mare de calciu și magneziu ajutorul nostru articulațiilor, galbenelele, păr, etc. Mă simt minunat;

- arpagic cunoscute înseamnă răceli.

Video: Beneficiile Omega-3 pentru corpul uman

Asigurați-vă că pentru a mânca ceapa cu alimente, adăugate la supe, salate sau pur și simplu mânca în pâine prikusku. Principalul lucru este să nu exagerați și apoi utilizați proprietățile sale de vindecare va beneficia numai!