Tineret fructe miracol

Video: The Legend of Tarzan, Seria 14 - miraculoasă fântână | desene animate Disney despre animale

Video: Secret miraculos Noni fructe noni Morinda

fructe tropicale Shaggy numit kiwi a fost mult timp un lider în clasamentul de fructe miracol tineresc.
Popularitate kiwi este ușor de explicat - natura nu a stinted și generos înzestrate greutate gustoase și suculent de fructe de vitamine și acizi organici, atât de necesare pentru frumusețe și tineret. Imaginează-ți că după masa de prânz mănâncă la birou este doar un fruct de kiwi, veți primi imediat aproape 1,5 valoarea zilnică de vitamina C. Cu toate acestea, acest lucru nu este tot. Potrivit conținutului carotenul fructe exotice este de asemenea superior omologii săi. În plus, kiwi este bogat în vitamine PP, E, B1 și V2.Nado să spun că specialiștii apreciază imediat proprietățile unice ale kiwi si la numit „vitamina bombă“.
Studii recente efectuate de oamenii de stiinta norvegieni au aratat ca acest fruct este capabil de a arde de grăsime blocarea arterei, reducând riscul de formare a cheagurilor de sânge.

Medicii sunt considerate pe bună dreptate reală kiwi vitamina bomba, deoarece conține o mulțime de componente utile. Deosebit de bogat în acest pufos verde vitamina C, în pasă orice alte un fruct avea într-o astfel de cantitate. Apropo, în cazul în care în fiecare zi să mănânce un fruct kiwi, atunci corpul tau va fi prevăzut cu vitamina C spol. Ce face? Dar de ce vitamina C este implicată activ în metabolismul, intareste vasele de sange si sistemul imunitar, crește rezistența organismului la diverse infecții. Și îmbunătățește vederea, promovează o sănătate bună și ajută la depășirea stresului. În plus, kiwi conține o mulțime de magneziu, care oferă o inimă sănătoasă. Bogată în fructe și minerale, și anume potasiu. Despre fibra si nu spun nimic: este cunoscut pentru a ajuta la excreția excesului de colesterol din organism și normaliza digestia.
Conținutul ridicat de potasiu face kiwi indispensabil pentru hipertensiune arteriala. Mai multe tipuri de fructe consumate după o masă grea, ajuta să scape de senzația de greutate în stomac, arsuri la stomac si burping.

Video: elixirul tineretii !!! (Partea 1)

Într-o dimensiune medie de kiwi conținea 75 mlg de vitamina C, 0,3-0,4 grame de grăsime, 11 g carbohidrați, proteine ​​c 1, 2, 6 g de fibre, sodiu 4 mlg, colesterol
Kiwi de fructe pot fi consumate cu carne, șuncă, pește (în special somon, creveți), brânză.
Vă rugăm să rețineți că acest fruct este de multe ori provoca alergii, de aceea nu se recomandă utilizarea în alergii alimentare. De asemenea, este recomandat să se folosească mai puțin copiilor săi și persoanele în vârstă.

Cum de a alege un kiwi? Mai întâi trebuie să-l bâjbâi. În cazul în care fructul este prea greu, știind-ieftin, are un gust dulce, nu este încă suficient de matură.
În cazul în care fătul este elastic la atingere, dar nu înmuiat și zbârcite, astfel încât să poată fi consumate, este destul de suculent și dulce.
În cazul în care kiwi produce aromă de banane, capsuni si lamaie - un semn de maturitate.
De regulă, transportul tolera kiwi, atât de rar răsfățat. Este important ca, în care acestea sunt stocate condițiile. Dacă kiwi învelit în pungă de polietilenă cu găuri, apoi stocate în fructe frigider poate aproximativ o lună.

Video: elixirul tinereții și frumuseții. Alimente și energie. Mudroedy / WiseEaters

Cocktail „exotice“
Ca prevenirea răcelilor sau înălțimea cocktail băutură boala „exotice“. Reteta este destul de simplu: ia 1 kiwi, ananas jumătate, 1 mango. Fructele curate, cu mango, se taie coaja, se scot semințele, gatiti piure din pulpa. Kiwi si ananas stoarce sucul. Cele gravies mango piure de rezultate lichid - cocktail gata.

Cocktail „Sănătate“
Această băutură ajută să se deducă zguri. Ia 2, 1 banana kiwi, 1 mar mare, 1 lamaie si 2 linguri de gheață pisată. Apple și lămâie prin storcător dor, componentele rămase ale cotlet. Toate se amestecă. Adauga miere la gust.
Vitamine și acizi organici, care sunt continute in fructe tropicale sunt foarte utile pentru piele: ei nu doar un tonic, dar, de asemenea, un efect curativ, face pielea mai elastica, tonifiata si tineresc. Despre Kiwi este un subiect special. Acest fruct este curata perfect pielea și, în același timp, se îmbogățește cu întregul complex de vitamine.