Plantele proteja sănătatea dumneavoastră Partea a doua

Video: Tratamentul osteocondrozei. Perm. Osteopatie paza osteocondrozei dvs. zdorovya.Priznaki

mărăcini

Natura Ucraina este bogat în plante, oferind oamenilor de fructe de vindecare. Foarte des, margini de pădure, de-a lungul râurilor și părăsite crește măceșe sălbatice roza-. Măceș scorțișoară (Rosa majalis) mai cărnoasă și util decât câinele a crescut (Rosa canina). ramuri arcuite de primăvară subțire, complet acoperite cu flori roz, iar la sfârșitul verii începe să se coacă fructe roșu sau portocaliu strălucitor-Berry cum ar fi. Se colectează șoldurile în timpul maturitate deplină înainte de congelare și apoi se usucă într-un cuptor la o temperatură de 80-90 ° C, Stocați în pungi de hârtie sau pânză într-un loc rece, uscat, timp de până la 2 ani.

fructe de măceșe scorțișoară conțin cele mai mari cantități de vitamina C dintre toate plantele sălbatice ale globului! Ie 10-40 ori mai mare decât în ​​fructele de lămâie. În plus, există o mulțime de vitamine E, A, grupa B, caroten, flavonoide, substanțe minerale. În rosehips formă brută aproape consumată, și sunt utilizate pentru prepararea băuturilor și deserturi. Ceaiul și infuzie macese acționează asupra consolidarea generală a corpului tonic și posedă un efect anti-inflamator și imunostimulator. Ceai 1 lingura. l. fructe uscate se toarnă 200 ml de apă clocotită și se lasă să fiarbă. Mai bine încă, insistă băutura într-un termos. Dacă bea acest ceai 1/2 ceasca de 2-3 ori pe zi, deficit de vitamina și rece nu vă este frică. La farmacie puteți cumpăra extracte gata făcute, siropuri și ulei de măceșe.

usturoi

Proprietatile curative ale usturoiului sunt de asemenea cunoscute de oameni din timpuri imemoriale. Oamenii de știință au descoperit locul de naștere al plantelor perene cu bulb este Asia Centrală (Turkmenistan, Uzbekistan, Iran, Pakistan). Alte 5 mii. Cu ani în urmă a fost folosit în scopuri medicinale în India. Usturoiul, de asemenea, a fost onorat ca un agent de aromatizare și de boli ale grecilor, Romani, asirieni, egipteni, arabi, etc. dovezi manuscris egiptean că usturoiul a fost o parte din zi cu zi constructorii dieta piramidale pentru a menține forțe. De asemenea, catei de usturoi gasit in sarcofage cu mumii. În timpul nostru, aproape nici unul dintre bucătăria mondială nu este completă fără usturoi.

gust picant și specifice miros usturoi dă o tioester specială. O substanță activă importantă care are un puternic efect phytoncide este un ulei esential - alicina. În toate părțile sale - frunze, bulbi de flori și săgeți multe vitamine C, B, D, F, compuși cu sulf și diferite oligoelemente. Cunoscut om de știință din secolul XIX Louis Pasteur a demonstrat că usturoiul este un antibiotic natural și este capabil de a ucide sau inhiba creșterea bacteriilor. Usturoiul are un antiviral puternic, activitate antibacteriană și antifungică, regleaza digestia si are vasodilatatoare, anti-inflamatoare, imune-stimulatoare și efect de restaurare asupra organismului. In tratamentul tusei de usturoi este un bun expectorant. Este util să se știe că ingredientele active din usturoi este cel mai bine manifestat în produsul natural prin tratament termic a pierdut lor. Prin urmare, usturoiul trebuie să fie adăugate la feluri de mâncare la sfârșitul gătit sau chiar înainte de servire. Suficient pentru a mânca 2-3 catei de usturoi pe zi pentru a fi sănătos și de a rezista infecțiilor virale. La farmacie poti cumpara tinctura de usturoi, care este recomandat pentru prevenirea răcelilor și a gripei.

hrean

În fiecare gradina de bunicile noastre cresc în mod necesar de hrean - un termen lung, practic indestructibil fântână frunze verzi luxuriante. Florile sunt albe, au adunat în perie pe vârfurile tulpinilor, ascunderea subteran îngroșată, rădăcină lung, cărnoasă. Toate părțile plantei sunt folosite ca un condiment pentru gătit picant, decaparea si conservare. Rădăcinile conținea lizozima, care are o acțiune antimicrobiană puternică. De asemenea, hrean mult de vitamina C (mai mult de lamaie), vitaminele B, PP, diverse enzime active și săruri minerale (potasiu, calciu, sodiu, sulf, fosfor, fier etc.), uleiuri de muștar esențiale, zahăr, amidon , substanțe rășinoase, glucide, fibre. În hrean frunze proaspete de o mulțime de caroten.

Video: ajutoare pe bază de plante pentru sanatatea ta. (Partea - 1)

Pentru scopuri terapeutice, utilizarea de rădăcini de hrean sunt recoltate în toamna și depozitate într-o pivniță în nisip umed. Rădăcinile uscate sunt de asemenea folosite. Adăugarea de hrean în produsele alimentare ajută la îmbunătățirea digestiei, stimularea imunității. Sucul Hrean diluat cu apă (1: 1) este utilizat pentru clătirea gurii și gâtului cu faringită și amigdalită. Razuit radacina de hrean este utilizat ca plasturi muștar și cataplasme pentru sciatica, nevralgii, reumatism si guta. Pentru tratamentul răcelii comune poate fi luată de amestec timp de 1/2 h. Turnati 2 ori pe zi, la 30 minute după ce a primit nimic să mănânce sau să bea. Ca diaphoretic accepta suc de hrean și apă (1: 3) peste 1/3 cana de 2-3 ori pe zi.

Video: Flori de Natashi.PLODY visele mele. Recomanda 2 parte 2016

muștar

O altă plantă de condiment, care a fost mult timp folosit ca un condiment și medicament - muștar alb. Este o plantă anuală, înflorit flori galbene. În produsele alimentare folosesc semințele, de maturare în păstăi mici.

Semințe de muștar, care sunt de multe ori înainte de utilizare pulverizate conțin proteine, acizi grași nesaturați (erucic, linoleic, oleic, linoleic, arahide), uleiuri alil eter, micro- și macroelemente (potasiu, zinc, magneziu, fier, calciu, sodiu), enzimele glikozdy, vitaminele C, B, D, F, și A. activitatea antimicrobiană puternică sunt incluse în granulele și glicozide sinalbin snigrin prin care muștar este utilizat pentru tratarea tusei și bronșită.

Mustard pulbere utilizată pentru fabricarea unui tencuieli muștar, precum și băi de picioare în tratarea la rece (2-3 linguri de pulbere într-un bazin cu apă de 40-50 ° C). Cu tencuieli muștar trebuie să fie atent să nu depășească timpul alocat, astfel încât să nu te arzi. Bunica noastră a turnat pulbere de muștar uscat în șosete pentru copii de la primul semn al bolii, si a plecat asa pana dimineata (6-8 ore). Pentru copil destul de 0.5-1 ore. L. pulbere în fiecare șosetă și adulți - 1-2 Art. linguri. Efectul acestei metode se bazează pe faptul că uleiul esențial, treptat, usor iritant pentru piele si determina un flux sanguin, încălzind la picioare, unde după cum se știe, există multe puncte activ. În acest fel puteți preveni dezvoltarea bolii, vindeca un nas înfundat sau tuse.

cepe

Încă din timpurile Greciei antice recomandat ca un arc "demachiant si tonic". Romanii pripysyvali, de asemenea, ceapa capacitatea de a excita vitalitatea inepuizabilă, energia, curajul, și a folosit-o în cantități mari. Ceapa, salata verde, arpagic, arpagic, praz, cultivat pe toate continentele și fac parte din dieta a milioane de oameni. Cele mai utile ceapă proaspătă - verde și becuri. Arpagic, oferind un gust moale si placut, si ceapa Welsh pot fi cultivate în timpul iernii pe pervazul ferestrei pentru a colecta vitamina verde proaspătă.

Volatile conținute în ceapă, inhibă creșterea bacteriilor patogene temut chiar și boli cum ar fi dizenteria, tuberculoza și Streptococcus. Oblîncul conține multe vitamine: provitamina A (caroten), PP, E, C, grupa B (B1, B2, B3, B6, B9), săruri minerale, uleiuri esențiale, azotați și alți compuși biologic activi. Ceapa activează și reglementează funcționarea tractului gastrointestinal și a sistemului cardiovascular, ajută la combaterea gripei si a altor răcelile. Sucul proaspăt poate vindeca o durere în gât, bronșită, pneumonie. Amestecul a fost suc miere bea 1 linguriță De 2-3 ori pe zi, până la recuperarea completă.

Pisate în ceapă terci sprijinit pe tifon sunt utilizate sub formă de comprese în procesele inflamatorii.

Fii bine, nu se îmbolnăvesc și nu uitați experiența neprețuită a strămoșilor noștri.